Reis hack pfanne essen und trinken Paprikaschote vierteln, putzen und würfeln. Sellerie putzen und in 1⁄2 cm breite Scheiben schneiden. 1 Schnittlauch in Röllchen schneiden. Reispfanne mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken und mit Schnittlauch bestreut servieren. 2 Hack-Reis-Pfanne: Basmati-Reis, rote Paprikaschoten, rote Peperoni, Salatgurken, Frühlingszwiebeln, Weißweinessig, Salz, Pfeffer, Öl, Koriandergrün. 3 - Hack-Reis-Pfanne: Basmati-Reis, rote Paprikaschoten, rote Peperoni, Salatgurken, Frühlingszwiebeln, Weißweinessig, Salz, Essen Und Trinken. 4 Öl in einer Pfanne erhitzen. Hack darin grobstückig hellbraun anbraten. Paprika, Sellerie und Zwiebeln mitbraten. Tomatenmark, Aprikosen und Reis kurz mitbraten. Alles mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Mit Brühe ablöschen, aufkochen und bei mittlerer bis milder Hitze zugedeckt Min. garen. 5 60 g Basmati-Reis in einem Sieb kalt abspülen, dann in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. 1 rote Paprikaschote vierteln, putzen und in dünne Streifen schneiden. 1⁄2 rote Peperoni fein hacken. 1⁄2 Salatgurke (ca. g) schälen, längs halbieren, entkernen und die Hälften sehr fein würfeln. 2 Frühlingszwiebeln putzen. 6 Das Reis-Hackfleisch-Gericht ist leicht zubereitet und kann, je nachdem was der Kühlschrank hergibt, unendlich variiert werden. Wer lieber eine Reispfanne ohne Fleisch kochen möchte, kann ersatzweise rote Linsen einsetzen und das Gericht mit frischen Kräutern sowie geriebenem Parmesan abrunden. 7 Das Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch für ca. Minuten scharf anbraten. Das geschnittene Gemüse mit Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und für ca. 3 Minuten mitbraten, bis es weich, aber noch knackig ist. Das Tomatenmark und das Paprikapulver hinzugeben und ca. 1 Minute mitrösten. Die Hitze nun reduzieren. 8 Heute gibt es mal eine richtig klassisches Reis-Hackfleisch-Pfanne. Für viele da draußen der absolute Klassiker um mit gesunder Ernährung einzusteigen. Hackfleisch und Reis sind zwei Dinge, die wohl fast jeder gerne isst. Fast so wie ein leckeres Nudel-Rezept. Da kann auch keiner nein sagen. 9 Hackfleisch mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen. In einer Pfanne ohne Fettzugabe das Hackfleisch anbraten. Gewürfelte Paprikaschoten sowie Reis hinzugeben und kurz mitbraten. Tomatenmark dazugeben und kurz anschwitzen. Die passierten Tomaten und die Brühe dazugeben und alles zum Kochen bringen. Ca. 20 - 25 Min. köcheln lassen. hackfleisch reis-pfanne curry 10 mediterrane reis-gemüse-pfanne mit hackfleisch 12